こんにちは。 tacksseです。 誰しも1度は睡眠不足に陥り、辛い思いをしたことがあると思います。 今回はそんな睡眠不足の対処法をご紹介します。 睡眠不足の時に眠気を覚ます方法 昼寝をする それができれば苦労しないんだよ!という人もいるかとは思います…
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