こんにちは。 tackaseです。 皆さんは夜寝ようとしてから10分以内に眠ることは出来ていますか? 意外と時間がかかってしまうこともあると思います。 今回はそのような場合でも寝ることが出来る、副交感神経を優位にする呼吸法をご紹介します。 雲のやすらぎ …
こんにちは。 tackaseです。今日はブログの更新が止まっていることについてお話しします。簡単に説明しますと機材トラブルにより、ブログ更新することが困難になっていることが原因です。また、2018年4月27日から投稿を再開出来る見通しです。停止期間中の記…
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